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Dicas para escolher calçados adequados

Grande parte dos problemas nos pés são causados por calçados inadequados. Portanto, antes de fazer a sua compra, é muito importante conhecer algumas de suas características. E para que o produto tenha vida longa, alguns cuidados na manutenção são fundamentais:
1 – Se você gosta de saltos altos, uma boa dica é medir o comprimento de seu dedão: a altura do salto que você pode suportar sem sofrer não deve ultrapassar esta medida.
2 – Apesar dos materiais sintéticos serem mais tentadores no que se refere ao preço, prefira calçados de couro – eles absorvem o suor, evitando fungos e mau cheiro.
3 – Para os dias de chuva, escolha um modelo com solado de borracha – de preferência, antiderrapante – que vai manter seus pés mais secos por ser um material impermeável.
4 – Prefira calçados leves.
5 – Para pés sensíveis calçados de couro de cabra – pelica e mestiço, são ideais.
6 – Nunca guarde calçados úmidos, pois eles podem embolorar. O bolor, além de estragar o calçados, causa danos à pele dos seus pés. Com um pano seco, seque o calçados por dentro e por fora e deixe-o em ambiente arejado por um dia.
7 – calçados apertados podem comprometer a saúde dos seus pés, prejudicando a sua coluna, a circulação sangüínea e a superfície dos pés. Porém, calçados grandes demais também causam problemas: se o calçados não se ajusta perfeitamente aos pés, a fricção de um com o outro pode causar bolhas e calos.
8 – Com relação a tênis, hoje em dia o mercado oferece uma infinidade de modelos para os mais variados tipos de esporte. Um pequeno detalhe aos olhos de um leigo pode fazer toda a diferença na performance do usuário. Portanto, na hora da escolha, não se prenda pelo visual, é essencial saber para qual modalidade de esporte o modelo foi concebido.

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